Healthouse Las Dunas 5 Estrellas Gran Lujo
Healthouse Las Dunas 5 Estrellas Gran Lujo, paraíso de salud y bienestar
Manuel Medina. Marzo de 2015.
Cuando pensamos en bienestar inmediatamente acuden a nuestra mente palabras como felicidad, satisfacción y salud. Sentirnos felices, satisfechos y sanos es algo a lo que todos aspiramos. La clave está en como conseguir ese bienestar. Sin duda hay muchas formas de lograrlo y cada cual tendrá maneras y métodos propios, dado que no hay una persona igual a otra y cada individuo posee su propia idea de lo que lo hace sentir feliz y satisfecho.
Pero de lo que no cabe duda es que la salud, tanto física como mental, es un directo disparador del bienestar del individuo. Cuando el cuerpo y la mente están en armonía y disfrutan de salud, la persona se encontrará y sentirá a gusto y satisfecha consigo misma y poseerá una segura actitud positiva, tanto interior como con respecto al mundo que la rodea.
El bienestar físico implica encontrarse saludable, practicar ejercicios e ingerir alimentos sanos. Hemos de encontrarnos satisfechos con nuestro propio cuerpo. Esto lamentablemente en la actualidad no siempre sucede, debido a la tendencia social de adquirir hábitos que nos llevan a un sobrepeso que mina nuestra percepción de nosotros mismos a la par que nuestra salud.
Disfrutar de unos días de descanso para alcanzar un bienestar en el que nuestra mente se encuentre tranquila, en paz, manteniéndonos al margen del estrés y las preocupaciones, alejarnos de todo aquello que nos provoca problemas, tensión y acercarnos como contrapartida a la meditación, la reflexión y el disfrute. Y junto a todo ello, mimar nuestro cuerpo liberándonos de esos kilos de más que en nada nos benefician, pero desde el disfrute y no desde el sacrificio o el sufrimiento. Esta es la propuesta de Healthouse Las Dunas 5 Estrellas Gran Lujo Health & Beach Spa.
En un lugar en el que Europa y África se encuentran, situado frente a las aguas del mar Mediterráneo, entre Marbella y Estepona, en pleno corazón de la Costa del Sol, se encuentra el prestigioso hotel y centro de salud Healthouse Las Dunas. A pocos minutos de Puerto Banús, este centro dietético con inspiración Mediterránea es un glamuroso lugar en que se dan cita la comodidad, la elegancia y el diseño vanguardista. Las sofisticadas instalaciones que posee, sus suites de lujo decoradas suntuosamente, así como sus impresionantes apartamentos, conforman un idílico santuario en el que la experiencia sensorial nos hará disfrutar de una estancia inolvidable en uno de los mejores destinos de Europa.
Healthouse Las Dunas 5 Estrellas Gran Lujo pertenece al Grupo Naturhouse, empresa española líder en dietética y nutrición que está presente en más de cuarenta países de todo el mundo. Aprender a comer bien y no a hacer dietas restrictivas es la base del éxito de su propuesta. Un numeroso equipo de profesionales en el área de la salud trabaja en la reeducación de los hábitos alimenticios mediante planes personalizados y soporte emocional que permita alcanzar el peso ideal y mejorar el estado de salud.
Alojarnos en este hotel nos permitirá además disfrutar de un entono que conforma uno de los principales destinos turísticos a nivel mundial. Recorrer el antiguo y señorial casco antiguo de Marbella, conocer los bellos pueblos del interior como Mijas, Coín, Benahavís o la pintoresca y elegante Ronda o visitar Málaga capital, a sólo 50 minutos del Hotel, son algunas de las muchas propuestas que la zona nos brinda. Pero Healthouse Las Dunas 5 Estrellas Gran Lujo es un destino en sí, pues dispone de unas excepcionales e impresionantes instalaciones y servicios destinados al bienestar: Centro de Salud Naturhouse, dermatólogo, nutricionista, jardines, piscinas tanto cubiertas como al aire libre, playas, gimnasio con área de Yoga y Pilates, sala lounge, biblioteca, bares y restaurantes, salas de conferencias, internet inalámbrico en áreas públicas y habitaciones, y como no, instalaciones adaptadas para personas con limitaciones físicas.
Todas las habitaciones son tipo Suites. Las Deluxe alcanzan los 50 m2 y están equipadas con televisor en la sala de estar marca Loewe, minibar con carta de aguas, Wifi gratuito, sábanas de algodón egipcio, productos de bienvenida, albornoz, balcón privado y vistas al grandioso jardín o al mar Mediterráneo. Las habitaciones Junior Suites alcanzan los 70 m2 llegando a los 90 m2 en el caso de Suites que poseen televisores en sala de estar y dormitorio de la marca Bang&Olufsen y menú de lencería con la opción seda 100% o lino 100%. Es la Suite Real, con sus 259 m2 terraza incluida, y equipada con 2 dormitorios independientes con baño privado además de baño de cortesía, el máximo exponente de las opciones de alojamiento que se ofertan. En cualquier caso, todas y cada una de las 55 suites que posee el hotel Healthouse Las Dunas 5 Estrellas Gran Lujo son de un gusto y confort imposibles de superar.
Para los que desean una estancia más familiar, se ofrece la posibilidad de alojarnos en apartamentos de uno a tres dormitorios que pueden alojar familias de hasta seis miembros. Los Apartamentos Deluxe en Healthouse Las Dunas 5 Estrellas Gran Lujo proporcionan un ambiente privado y exclusivo muy cerca de la playa. Completamente equipados, cuentan con minibar y TV de pantalla plana, servicio de lavandería, niñera y servicios infantiles, limpieza diaria, habitaciones familiares, aire acondicionado, teléfono, parking privado y muchos de ellos con cocina completa.
Las instalaciones del Spa de este excepcional hotel son el lugar perfecto para que cuerpo y mente alcancen el necesario estado de paz y armonía que permita reforzar los distintos programas y tratamientos que se ofrecen. Nada menos que 3.000 metros cuadrados dedicados al bienestar. El Naturhouse Spa fusiona varios elementos: ingredientes naturales de excelente calidad, terapias médicas basados en las mejores técnicas terapéuticas modernas a la par que ancestrales tratamientos holísticos que producen resultados inigualables. Alberga este impresionante Spa un carril de nado, camino de sensaciones, vitality pool con Jacuzzi, grilla y chorros, camino de masajes, gruta caliente, gruta fría, cabina de sal, caldarium, cabinas de tratamientos de salud secos, cabinas de hidroterapia, flotarium, duchas jet y un largo etcétera. El Ekilum Spa - Wellness & Relax lo complementa con baño de vapor, sauna, terma, gruta de hielo, duchas de sensaciones y cabinas y salas de relax. El Naturhouse Health & Spa Center ofrece completos y variados tratamientos faciales, tratamientos corporales, masajes y tratamientos de pies y de manos.
El gimnasio con el que cuenta el hotel posee una superficie de 320 metros cuadrados y una zona de fitness con equipamiento Technogym para trabajo cardiovascular, siempre bajo la supervisión del Personal Trainer. Se facilitan iPods y auriculares para hacer más ameno el entrenamiento. Para aquellos que prefieran la gimnasia pasiva, se llevan a cabo sesiones de Yoga & Pilates. La sala de estar y el salón de la biblioteca nos permitirán relajarnos entre las distintas sesiones de entrenamiento.
Una dieta sana, consistente y sorprendente nos espera en el elegante ambiente del restaurante del Healthouse Las Dunas, donde disfrutaremos de sus platos especialmente adaptados, de un servicio en sala exquisito, así como de sus impresionantes vistas sobre el mar infinito y el hermoso jardín. El llevar a cabo una alimentación sana, controlada y sin apenas calorías no está reñido en este caso con el disfrute de una sublime experiencia gastronómica. La Alta Gastronomía viene de la mano del chef Andoni Luis Aduriz, creador del restaurante Mugaritz. Él es el diseñador y máximo responsable de la dieta de los huéspedes, basada en una cocina de nutrición saludable y una nueva forma de aunar cocina de élite y creativa con una alimentación nutritiva y dietética con productos regionales. Un programa gastronómico sofisticado que utiliza las nuevas técnicas culinarias al servicio de una cocina sabrosa, alegre, equilibrada y sobre todo sana. Las dos Estrellas Michelin que este chef vasco posee acreditan su maestría. Formó parte del equipo de El Bulli bajo la tutela de Ferrán Adrià. Sus reconocimientos internacionales son incontables a la par que los más importantes medios de gastronomía siguen atentamente sus propuestas. Por segunda vez fue galardonado en 2012 con el premio Chef's Choice Award, otorgado por la revista Restaurant y premiado en ese mismo año GQ Hombre del Año Innovación. La lista The World's 50 Best Restaurants le otorgó el cuarto puesto como mejor restaurante del mundo.
El equipo profesional multidisciplinar de Healthouse y Naturhouse han creado una serie de programas específicos y personalizados, que se adaptan a cada cliente, a sus necesidades específicas. Reducción de peso, antiestrés, antiaging, detox… Y en todo momento asesorados y acompañados de forma constante por el equipo médico y nutricionista.
El programa Healthouse de 7, 14 ó 21 días brinda la posibilidad de descubrir un estilo de vida más saludable orientado al bienestar y la felicidad. Hará que nos sintamos con más energía y más ligeros. El programa incluye consultas médicas, terapias naturales así como una serie de tratamientos personalizados para hacer que nos sintamos mejor. Si es nuestra mente la que necesita un respiro, el programa Ekilum Antistress Health & Balance es el programa de salud que nos ayudará a recuperarnos en tan solo una semana de las nefastas consecuencias provocadas por el rápido ritmo de vida actual, como la falta de concentración, irritabilidad, ansiedad y fatiga general. El plano físico se complementará con sesiones de relajación, yoga, meditación, acupuntura, autocontrol positivo y muchas otras técnicas que combinadas nos hará recuperar el equilibrio y la paz interior. Healthouse Detox es otra de las propuestas para que dediquemos una semana a mejorar nuestra condición física. El objetivo del mismo es la regeneración de los medios de descontaminación del propio cuerpo, para mejorar de ese modo nuestra calidad de vida eliminando toxinas y mejorando el rendimiento general de nuestro organismo. Anti-Aging Oxyjeune es un tratamiento dirigido a optimizar la salud y rejuvenecernos. Se basa en una combinación de la sabiduría ancestral en técnicas orientales junto a los últimos avances en la medicina predictiva y un perfecto balance nutritivo. Y para los que deseen dejar de fumar, el programa Anti Tabaco, combinado con una alimentación balanceada y saludable, permitirá abandonar este hábito sin ganar peso.
Pero para aquellos que sólo disponen de unos días, Healthouse Las Dunas ha creado un paquete Fin de Semana Saludable en la Costa del Sol. Con él disfrutarán de una magnífica estancia en régimen de pensión completa con una dieta Mediterránea saludable y serán atendidos por los expertos del centro que les orientarán en los métodos a seguir para lograr mejorar los hábitos de alimentación. Se incluye acceso a las instalaciones del Spa, un masaje corporal, un tratamiento terapéutico adaptado a cada necesidad, una actividad de Yoga, Pilates, Stretching o Aquagym, así como un plan de salud -Naturhousebook- personalizado para poder seguir dando continuidad a los objetivos propuestos.
Healthouse Las Dunas suma a todo lo ya expuesto -que no es poco- algo de lo que se puede sentir muy orgulloso: poseer un equipo humano en todos y cada uno de los departamentos que sólo se conforma con la excelencia. Vivir la experiencia de uno de sus programas de salud es, sin duda, y tal y como afirmábamos en el titular del presente artículo, sentirnos en un paraíso de bienestar.
Healthouse Las Dunas
Urbanización Boladilla Baja · Ctra. de Cádiz, km. 163,5
29689 Estepona, Málaga (Spain)
www.healthouse-naturhouse.com
info@healthouse-naturhouse.com
Tel. 0034 - 951 082 090
